Welkom bij Suiderlicht
Ieder heeft eigen kennis, wijsheid en oplossingen in zich. Maar we komen er niet altijd bij. Het is mijn missie om mensen meer te laten stralen door ze te laten leven vanuit hun hart, bewuster zichzelf te zijn en vanuit daar keuzes te maken. Met volle aandacht versterk ik de passie, kracht en wijsheid van anderen, zodat ze steeds meer flow en geluk in hun leven gaan ervaren en zo ook hun eigen leven en omgeving lichter maken.
Hoe het allemaal begon
Mijn verhaal
Kenmerkend Suiderlicht
- Echte aandacht voor wat er speelt en wat er nodig is, in dit moment.
- Benutten van jouw eigen wijsheid, krachten, talenten en mogelijkheden.
- Meervoudig perspectief: aandacht voor individu, relaties en omgeving.
- Werken op meerdere lagen: emoties, gedachten, gevoelens en gedrag.
- Naast mijn kennis en werkervaring, gebruik ik mijn intuïtie.
Echte aandacht en in het nu zijn
In mijn coaching help ik je om aanwezig te zijn bij wat zich afspeelt in jou, zodat je kan loslaten en ruimte kan creëren. Ruimte waarin je bewust wordt van wat voor jou belangrijk is, zodat je als mens kan groeien, ontwikkelen en die stappen kan zetten die er voor jou toe doen.
Intuïtie en kennis
Vanuit opleidingen en werkervaring heb ik veel (wetenschappelijke en praktijk-) kennis opgedaan over ontwikkeling op verschillende lagen. Maar daarnaast werk ik ook vanuit mijn intuïtie en energie. Intuïtie is iets waar wij als mensen allemaal over beschikken. In het contact dat ik met de ander heb, benut ik ook de ingevingen en gevoelens die ontstaan in dat moment. Ik heb ervaren dat dit helpt om sneller bij de kern te komen.
Echte aandacht en in het nu zijn.
Ik groeide op in een gezin waar weinig verbinding en aandacht was. Er werd langs elkaar heen geleefd. Er was angst en onveiligheid. Ik zat daardoor veel ‘in mijn hoofd’. Ik werd sterk in situaties analyseren, maar ging daarmee mijn gevoelens uit de weg. Dit werkte lang, totdat ik vast liep. Ik heb ervaren hoe emoties en gedachten zich vast kunnen zetten in je lichaam. En ook hoe je daar weer uit kunt komen.
We maken allemaal dingen mee in ons leven. Er zijn ervaringen die ons uit balans kunnen brengen, waarvan we in de war raken of boos of verdrietig worden. Piekeren en niet weten wat wijs is om te doen, kan stress veroorzaken. In mijn coaching help ik je om aanwezig te zijn bij wat zich afspeelt in jou, zodat je kan loslaten en ruimte kan creëren. Ruimte waarin je bewust wordt van wat voor jou belangrijk is, zodat je als mens kan groeien en ontwikkelen.
Op jezelf vertrouwen.
Gaandeweg alle paden die ik bewandelde, kwam ik steeds dichter bij mezelf. Door aandacht te hebben voor wat er zich in het ‘nu’ afspeelt, werd ik steeds meer mezelf. Ik ging steeds meer flow ervaren in mijn leven. Mijn aanname is dat mensen van nature goed zijn en dat ieder eigen talenten heeft die gezien mogen worden. Hoe meer je durft te voelen dat je goed bent zoals je bent, hoe meer flow je zult gaan ervaren.
Een slogan die goed bij mij past is: ‘Waar een wil is, is een weg’. Weten wat voor jou belangrijk is en wat je drijft, helpt om je dromen na te jagen. Dat wil niet zeggen dat deze weg altijd helder of gemakkelijk is. Het vergt vertrouwen in jezelf en het onder ogen zien van angsten.
Intuïtie en kennis.
Vanuit opleidingen en werkervaring heb ik veel (wetenschappelijke en praktijk-) kennis opgedaan over ontwikkeling op verschillende lagen. Maar daarnaast werk ik ook vanuit mijn intuïtie en energie. Intuïtie is iets waar wij als mensen allemaal over beschikken (aan iemand denken, die nét op dat moment contact met je opneemt. Herkenbaar? ). In het contact dat ik met de ander heb, benut ik ook de ingevingen en gevoelens die ontstaan in dat moment. Ik heb ervaren dat dit helpt om sneller bij de kern te komen.